猫と台所と私

猫氏との日々と常備菜の記録など・・・。

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ほうれんそうオムレツ 

少し前に購入した免疫力を高める野菜おかず136と
言う本に掲載されていたほうれんそうオムレツを
作ってみました。

ちょっと焦げてしまいましたが、牛乳とチーズが
入っているせいかフワフワ食感のオムレツが
出来ました(^^)

材料に書かれていたベーコンは買い忘れのため
入っていません(^_^;)

この本を参考に野菜を取り入れたメニューを
どんどん増やしていこうと思います。

20151026_222614.png


参考書籍↓




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thread: 食品・食べ物・食生活 | janre: ライフ |  trackback: -- | comment: -- | edit

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